Արևմուտքում սաունա (կամ որևէ այլ լոգանք) այցելությունն ընկալում են որպես հանգստանալու և, իհարկե, լվացվելու հնարավորություն։ Բոլորովին այլ իմաստ է դրվում այս ծիսակարգի մեջ արևելքից եկած մարդու կողմից. Այցելել ճապոնական օֆուրո և ֆուրակո վաննաներ նրա համար նշանակում է մաքրել ոչ միայն մարմինը, այլև հոգին։ Ճապոնացիները կարծում են, որ մարմինն ու միտքը մեկ են, այդ իսկ պատճառով մաքրման ժամանակ այնքան կարևոր է հանգստանալ ոչ միայն ֆիզիկապես (և ոչ այնքան): Պետք է մտքերն ուղղել անհրաժեշտ, հանգիստ ուղղությամբ։ Միայն այս դեպքում օֆուրոն (ճապոնական լոգանք) դրական արդյունք կտա։ Դուք կզգաք խաղաղության և հանգստության զգացում։
Օֆուրոյի այցելությունը մի քանի փուլից բաղկացած արարողություն է, որոնցից յուրաքանչյուրն յուրովի է ազդում մարմնի վրա: Այն բաղկացած է ոչ միայն ջրային պրոցեդուրաներից, այլ նաև մերսման մի քանի հատուկ տեսակներից։
Ինչպե՞ս է աշխատում օֆուրոն:
Այս ճապոնական բաղնիքը բավականին օրիգինալ է՝ տակառ, որը կարելի է պատրաստել խոզապուխտի, կաղնու կամ մայրիից: Ունի կլոր կամ ուղղանկյուն ձև։ Նրա բարձրությունը մոտ ութսուն սանտիմետր է, տրամագիծը(կլոր կոնտեյներ) - մոտ մեկ մետր: Եթե ճապոնական օֆուրո բաղնիքը (լուսանկարը կարող եք տեսնել մեր հոդվածում) ուղղանկյուն է, ապա դրա չափերն են՝ 100 x 150 սմ։
Այս տարայի մեջ մարդը պառկած է տաք ջրի մեջ: Ջուրը տաքացվում է մինչև պահանջվող ջերմաստիճանը հատուկ վառարանով, որն ամենից հաճախ կառուցվում է տակառի հատակին։ Հնում դրա համար օգտագործում էին տաք քարեր, կամ վառարանի պատին կից տակառ էր տաքանում։
Ի՞նչ են վառարանները:
Ճապոնական բաղնիքի օֆուրոյի վառարանները արտաքին են (դրանք ամրացված են լոգանքի կողքին կամ տեղադրվում են մոտակայքում) և սուզվող: Այս դեպքում դրանք տեղադրվում են տակառի ներսում: Վառարանի ընտրությունը կախված է օգտագործման հեշտությունից և լոգանքի ծավալից։
Տարբերվում է սաունաներից
Ճապոնական օֆուրո լոգանքը տարբերվում է սաունայից մարդու մարմինը տաքացնելու եղանակով։ Սաունայում դա տեղի է ունենում գոլորշու բարձր ջերմաստիճանի պատճառով, իսկ օֆուրոյում՝ տաք ջրի օգնությամբ։ Ավելի ճիշտ՝ նման բաղնիքը կարելի է անվանել բաղնիք, քան գոլորշու սենյակ, սակայն ջրի ջերմաստիճանը չափազանց բարձր է, ուստի երկար ժամանակ չեք կարողանա թրջվել դրա մեջ։
Լողանալու արարողություն
Արարողությունը սկսվում է լոգանքով։ Սպասավորը հյուրին նստեցնում է ցածր նստարանին և լվանում նրան՝ լցնելով տաք ջրով։ Հետո նրան տանում են դեպի առաջին տառատեսակը։ Այն կարող է նախատեսված լինել մեկ կամ մի քանի հոգու համար։ Նստատեղերը գտնվում են տակառի ներսում։ Ջուրը լցնում է տարան այնպես, որ դրա վերին մակարդակը գտնվում է տառատեսակի մեջ նստած մարդու սրտից անմիջապես ցածր:
Լոգանքի համալիրները Ճապոնիայում հագեցած են ոչ միայն ֆուրակո տառատեսակով, այլև օֆուրո լոգանքով։- թեփով լցված ուղղանկյուն տարա: Արտաքին տեսքով այս դիզայնը հիշեցնում է ամենասովորական, բայց բավականին հաստ պատերով տուփը։ Այն պատրաստված է ջերմակայուն փայտից և հագեցած է էլեկտրական ջեռուցման համակարգով։Այսօր շատ արհեստավորներ ինքնուրույն պատրաստում են օֆուրո և տեղադրում այն ամառանոցում, ամառանոցում և նույնիսկ քաղաքի բնակարանում։
Ավանդաբար օֆուրոյի համար օգտագործվում է մայրու (ավելի հաճախ՝ լորենի) մանրացված թեփ՝ խառնված ամենաբուրավետ դեղաբույսերի հետ։ Այս կազմը խոնավացնում են ջրով և տաքացնում մինչև 60 ° C: Մարդուն մինչև վիզը դնում են անուշահոտ թեփի մեջ երեսուն րոպե։ Մարմինը լավ տաքանում է, սկսվում է ակտիվ քրտնարտադրություն, հեռացվում են տոքսինները, որոնք ակնթարթորեն կլանում են թեփը։ Մաշկը դառնում է թարմ և հարթ, նրա տեսքը բարելավվում է, ցաները անհետանում են։
Երկրորդ փուլ
Այնուհետև մարդուն տանում են երկրորդ տաք ջրով լոգանք (45°C): Միևնույն ժամանակ, խորհուրդ է տրվում գլխին գլխարկ դնել՝ այն սառը ջրում խոնավացնելուց հետո, քանի որ ջրի նման բարձր ջերմաստիճանը կարող է ջերմային կաթված առաջացնել նույնիսկ ծանոթ մարդու մոտ, էլ չեմ խոսում սկսնակների մասին։ Երբեմն այս տարայի մեջ ծովի աղ են ավելացնում՝ թուլացնող էֆեկտ ստանալու համար: Նման ջերմաստիճանում, նույնիսկ ցանկության դեպքում, դժվար է երկար մնալ։ Այդ իսկ պատճառով երկրորդ փուլը տեւում է ոչ ավելի, քան հինգ րոպե։ Կան սիրահարներ, ովքեր կարող են դիմակայել մինչև տասնհինգ րոպե նման տաք ջրի մեջ, բայց չպետք է դիմանալ ուժի միջոցով, քանի որ դա կարող է լրջորեն վնասել մարմնին։
մերսում
Այնուհետև գալիս է օֆուրոն ծովի խճաքարերով: Այս տարայի մեջ ընկղմվելը փափուկ մերսման էֆեկտ է ստեղծում։ Դրանից հետո բամբուկի օգնությամբ իսկական մերսում է կատարվում։ Այն հիանալի կերպով ազատում է սպազմից, հանգստացնում է մկանները, հանում սթրեսը։
Հանգստի սենյակ
Մերսումից հետո մարդը հագնում է թեթև խալաթ և կարող է գնալ հանգստի սենյակ։ Բոլոր պրոցեդուրաների ավարտից հետո անհրաժեշտ է որոշ ժամանակ մնալ լիարժեք հանգստի և հանգստի վիճակում։ Դա անելու համար դուք կարող եք լսել հանգիստ հանգիստ երաժշտություն, խմել բուսական կամ կանաչ թեյ: Հենց այդ նպատակով ճապոնական բաղնիքներում ստեղծվում են հատուկ հանգստի սենյակներ։
Օգուտ
Ofuro-ն ճապոնական բաղնիք է, որն ունի բազմաթիվ բուժիչ հատկություններ։ Այն բարելավում է երիկամների, սրտի աշխատանքը, բուժում և ամրացնում է արյան անոթները, նորմալացնում է նյութափոխանակությունը մարմնում, ազատում է ավելորդ քաշից և հեռացնում տոքսինները։ Այն համարվում է գերազանց պրոֆիլակտիկ միջոց մրսածության դեմ։ Եթերային և անուշաբույր յուղերը, բուժիչ դեղաբույսերի թուրմերը երիտասարդացնող ազդեցություն ունեն, հանգստացնում են նյարդերը։
Զգուշացում
Չնայած նման պրոցեդուրաների ակնհայտ առավելություններին, անպատրաստ մարմնի համար սա բավականին լուրջ սթրես է։ Նման բարձր ջերմաստիճանը հաճախ բացասաբար է ազդում մարմնի վրա։ Օֆուրոն (ճապոնական բաղնիք) շատ ավելի հզոր ազդեցություն ունեն, քան ավանդական լոգանքները կամ սաունաները։ Հետևաբար, նույնիսկ եթե դուք նման հաստատությունների մեծ երկրպագու եք, ապա չի կարելի ճապոնական լոգարան այցելել առանց բժշկի հետ խորհրդակցելու։
Տաք ջուրը կարող է լուրջ վնաս հասցնել, նույնիսկ եթե նախկինում չեք բողոքել ձեր առողջությունից։ Հետեւաբար, առաջայցելելով բաղնիք, մի ծույլ մի եղեք անցնել անհրաժեշտ հետազոտությունը, հատկապես, եթե առաջին անգամ եք գնում օֆուրո։
Մասնագետները կարծում են, որ օֆուրոն արևմտյան տարբերակների հիանալի անալոգն է և առողջության համալիր մերսումով: Եթե բժիշկները հակացուցումներ չեն հայտնաբերել, փորձեք դրա հանգստացնող ազդեցությունը:Ֆուրակոն և օֆուրոն ճապոնական լոգանքներ են, որոնք հարմար են հաճախակի այցելությունների համար և հաճախ մեկ համալիրի մաս:
Ofuro (ճապոնական բաղնիք) Մոսկվայում
Ճապոնական լոգանքները մեր երկրում գտել են իրենց երկրպագուներին։ Մենք արդեն ասել ենք, որ դժվար չէ նման դիզայն պատրաստել, ուստի այն արդեն հայտնվել է շատ գյուղական տներում։
Իսկ մայրաքաղաքի բնակիչները, ովքեր չունեն ամառանոցներ, ստիպված չեն մեկնել Ճապոնիա՝ զգալու օֆուրոյի հրաշագործ ազդեցությունն օրգանիզմի վրա։ Համեմատաբար վերջերս մայրաքաղաքում բացվել է «Տայգա Բաթս» համալիրը։ Այն գտնվում է հասցեում՝ Վոլոկալամսկոե խճուղի, 89, շենք 1։
Այստեղ կարող եք այցելել թուրքական գոլորշու սենյակ, համամ, ճապոնական օֆուրո բաղնիք, ռուսական բաղնիք, չոր ֆիննական սաունա և այլն: Համալիրն ունի վեց առանձին երկհարկանի փայտե տնակ Մոսկվայի ափին: Գետ՝ մինչև քառասուն մարդ տեղավորող։ Երկրորդ հարկում կան բիլիարդի սեղաններ, սեղանի թենիս, լաունջներ։ Դուք կարող եք անցնել ողջ կախարդական ծեսը, փորձառու մասնագետները ձեզ կմերսեն և կառաջարկեն հանգստանալ թեյարանում։
Լողանալու արարողության ավարտից հետո կարող եք շարունակել Ձեր հանգիստը Taezhka կարաոկե բարում։ Սպասում եմ քեզժամանակակից արվեստի դեկո ինտերիեր, պրոֆեսիոնալ Karaoke Evolution Pro համակարգ՝ ավելի քան տասնյոթ հազար երգերով: Կարաոկե բարի ճաշացանկը առաջարկում է եվրոպական, ճապոնական և ռուսական խոհանոցի ուտեստներ, տարբեր խմիչքներ։ Այստեղ դուք կարող եք տոնել ընկերների հետ, կազմակերպել բանկետներ և թեմատիկ երեկույթներ։
Համալիրի տարածքում է գտնվում «Տայոժնի» փոքրիկ հյուրանոցը։ Այն ունի ընդամենը տասը հարմարավետ, ժամանակակից կահավորված տարբեր կատեգորիաների սենյակներ։
Օֆուրո (ճապոնական բաղնիք). ակնարկներ
Այսօր շատ ռուսներ արդեն գնահատել են այս արտասովոր լոգանքի արժանիքները: Նրա առաջին այցը շատ դրական հույզեր է առաջացնում, մաքրության (ոչ միայն ֆիզիկական, այլ նաև հոգևոր) զգացում։ Մարդկանց մեծամասնությունը նշում է, որ օֆուրոն այցելելուց հետո էներգիայի այնպիսի պոռթկում կա, որ ցանկանում եք թռչել:
Բացի այդ, այս պրոցեդուրաի բարերար ազդեցությունը մաշկի վիճակի վրա բավականին ակնհայտ է։ Այն դառնում է թավշյա, քնքուշ, հարթ։ Առողջական վիճակի բարելավում նկատում են երիկամների որոշակի հիվանդություններ ունեցող մարդիկ։ Եվ իհարկե, կանայք նշում են, որ օֆուրոն օգնում է պայքարել ավելորդ քաշի դեմ։
Ինչ վերաբերում է Taiga Baths համալիրին, որտեղ կարող եք այցելել օֆուրոն, ապա այցելուների կարծիքները և նրանց կարծիքները բաժանված են։ Հյուրերից ոմանք գոհ են ամենաշատ լողանալու ընթացակարգից, լոգանքի սպասավորների և մերսող թերապևտների լավ աշխատանքից։
Միևնույն ժամանակ այցելուները բավականին դժգոհություններ ունեն համալիրի տարածքի մաքրությունից, սպասքի որակից (չիպով բաժակներով), անհիմն բարձր գներից։Պետք է լինի հույս հայտնեց, որ համալիրի տնօրինությունը հաշվի կառնի բոլոր քննադատությունները և կվերացնի թերությունները։
