Ամառային (և ոչ միայն) արձակուրդը բոլորը տարբեր կերպ են պատկերացնում։ Ինչ-որ մեկը դա չի տեսնում առանց ծովի և ծովափնյա արևի, ինչ-որ մեկի համար անտառի օդն ավելի քաղցր է, մյուսներին գրավում է ակտիվ զբոսաշրջությունը, գիշերում վրանում և երգում կրակի մոտ: Բայց եթե մարդն ուզում է օրինական արձակուրդը համատեղել առողջական խնդիրների լուծման հետ, շատ հաճախ որպես հանգստի վայր ընտրում է աղի լճերը։ Դրանք օգնում են տարբեր հիվանդությունների դեպքում, թեև, իհարկե, ոչ բոլորի դեպքում և, իհարկե, չի կարելի համարել համադարման:
Հայեցակարգի էությունը
Ի՞նչ է նշանակում «աղի լճեր» տերմինը: Եթե կոնկրետ լինենք, ապա ավելի ճիշտ կլինի դրանք անվանել հանքային։ Իհարկե, նատրիումի քլորիդը՝ ամենահայտնի աղը (սեղանի աղը), մեծ քանակությամբ առկա է նման լճերում, սակայն կան նաև բազմաթիվ այլ միացություններ։ Աղի լճի ջուրը սկսում է դիտարկվել, եթե դրա հանքայնացումը արդեն հազարերորդական է: Այս բովանդակությունը կոչվում է մեկ ppm: Շատ դեպքերում աղի լճերը գտնվում են չորային տարածքներում և չեն գտնվումունենալ պաշար. Հենց դրանց բացակայությունն է որոշում հանքայնացման բարձր աստիճանը։
Ամենամեծ
Մոլորակի ամենահայտնի աղի լճերն են Կասպից, Մեռյալ և Արալյան ծովերը, Մեծ Աղը, Էլթոնը և Բասկունչակը: Ընդհանուր առմամբ յոթն է։ Առաջինն իր չափերով ավելի շատ ծով է հիշեցնում, թեև ըստ աշխարհագրական բնութագրերի այն դեռ պատկանում է լճերին։ Բուժական ցեխը, բարձրորակ ավազոտ լողափերը և հանքային աղբյուրները կարող են նրան զբոսաշրջիկների հսկայական հոսք ապահովել, սակայն ափին պատկանող պետությունների միջև լարված քաղաքական հարաբերությունների պատճառով զբոսաշրջությունն այստեղ այնքան էլ ակտիվ չէ։
Արալն այժմ համարվում է նախկին լիճ: Այն սնուցող գետերից ջրի մղումը հանգեցրել է այնպիսի ուժեղ ծանծաղուտի, որ Արալ ծովն այժմ առանձին աղի լճեր է՝ Հարավային և Հյուսիսային Արալ անվանումներով: Հասկանալի է, որ խոսքն արդեն ոչ մի տեսակի հանգստի և ջրի օգտակար հատկությունների մասին չէ։
Ուրիշ բան Մեռյալ ծովն է։ Այն ակտիվորեն օգտագործվում է ինչպես հանգստի, այնպես էլ բուժման համար, ինչպես ցանկացած այլ, ավելի ծանծաղ աղի լիճ։ Մեռյալ ծովի ափերից արված լուսանկարները գրավում են բազմաթիվ զբոսաշրջիկների հետաքրքրությունը։ Իսկ հանգստացողների համար ենթակառուցվածքը գովասանքից դուրս է:
Երկրի արևմտյան կիսագնդում ամենամեծը Մեծ Սոլթ Լիճն է: Այն գտնվում է ԱՄՆ-ում, բավականին ամայի տարածքում։ Հանգստի առումով քիչ հետաքրքրություն կա. բայց արդյունաբերության տեսանկյունից դա շատ արժեքավոր է՝ սեղանի և Գլաուբերի աղերը այստեղից են մեծ քանակությամբ։
Էլթոն (Վոլգոգրադ) և Բասկունչակ (Աստրախան) –Ռուսական աղի լճեր. Երկուսն էլ շատ սիրված հանգստավայրեր են, որոնք հայտնի են ոչ միայն ողջ երկրում, այլ նաև օտար երկրներում։
Էլ ինչով է հարուստ Ռուսաստանում
Երկրի շատ շրջաններ կարող են պարծենալ, որ իրենց տարածքում կան աղի լճեր։ Դրանցից են Կուրգանը, որտեղ կան Արջի և Դառը լճեր, Օրենբուրգը՝ Ռազվալ լճով, Ստավրոպոլի երկրամասը և Տամբուկան լիճը, Ալթայը՝ իր տարածքում գտնվող Մեծ Յարովոյե լիճը։ Այո, և Վոլգոգրադի մարզը կարող է պարծենալ ոչ միայն Էլթոնից, այլև Բուլուխտայից և Բոտկուլից: Եվ ամբողջ երկրից մարդիկ գալիս են Խակասիայի աղի Տուս լճի ցեխի մոտ: Մի արհամարհեք նրանց և օտարերկրյա զբոսաշրջիկներին։ Տուվայում հայտնի է Դուս-Խոլը, որը հայտնի է իր բուժիչ հատկություններով, իսկ Օմսկի մարզն իր սահմաններում ունի Ուլցայ և Էբեիթ:
ուկրաինական
Հարեւան երկիրն էլ բուժիչ ջրեր ու ցեխ ունի. Սրանք Ուկրաինայի աղի լճերն են։ Ամենահայտնի և սիրված վայրը Սոլոտվինոն է, որը գտնվում է Կարպատներում։ Նրա աղի լճերը տաք են, դրանցում աղի պարունակությունը հասնում է 200 ppm-ի, գրեթե ինչպես Մեռյալ ծովում։ Ի լրումն էֆեկտների ստանդարտ շրջանակի (մաշկի և շարժման հետ կապված խնդիրներ), Սոլոտվինոյի աղի լճի բուժիչ հատկությունները տարածվում են նաև շնչառական հիվանդությունների և ալերգիայի բուժման վրա:
Սլավոնական աղի լճերը նույնպես հայտնի են: Դրանք երեքն են՝ Շաղգամ, Վեյսովոե և Սլեպնոե։ Հետաքրքիր են որպես բնության հուշարձան՝ իրենց բուժիչ հատկություններով և յուրահատուկ դիրքով. հանքային լճերը բավականին հազվադեպ են ծովերից հեռու։Լրացուցիչ բոնուս է աղի լճերը շրջապատող սոճու անտառները: Փշատերև հոտերը՝ զուգորդված ցեխի և ջրի հրաշագործ ազդեցության հետ, արագացնում են բուժումը և դարձնում այն ավելի հաճելի։ Այստեղ արդյունահանվում է նաև հատակի տիղմ, որը տեղափոխվում է բազմաթիվ ցեխային բաղնիքներ և օգտագործվում է սլավոնական հանգստավայրերում ձմռանը, երբ լողալու հնարավորություն չկա:
Ջուր ջրի մեջ
Հազվագյուտ բնական երեւույթը զբոսաշրջիկների ուշադրությունն է հրավիրում Մեքսիկական ծոցը։ Սուզանավային աղի լճերը, իհարկե, հանդիպում են նաև օվկիանոսային այլ ջրերում (օրինակ՝ Արկտիկայում), բայց ծովածոցում դրանք առավել հասանելի են դիտարկման համար։ Տարբեր հոսանքները տարբեր աստիճանի աղիությամբ ջուր են կրում, հետևաբար հոսքերն ունեն տարբեր խտություն և չեն խառնվում իրար։ Ջրի տակ գտնվող աղի լճի բուժիչ հատկությունները չեն նշվում, բայց որպես դիտարկման առարկա այն շատ հետաքրքիր է։
Ինչն է գրավիչ
Իհարկե, առաջին հերթին օրգանիզմի վրա իր բարերար ազդեցությամբ! Բոլոր աղի լճերն ունեն ջրի և հատակի տիղմի տարբեր բաղադրություն, ուստի օգնում են նաև տարբեր հիվանդությունների դեպքում։ Աղի լճի ամենահայտնի առավելությունները, որոնք բնորոշ են գրեթե բոլոր նման ջրամբարներին, պսորիազի և այլ մաշկային հիվանդությունների բուժումն է: Այս լճերի մեծ մասում հաջողությամբ բուժվում են նաև հենաշարժական համակարգի ռևմատոլոգիական խնդիրները և դիսֆունկցիաները: Սակայն նույն Բասկունչակը հիանալի օգնում է թոքերի հետ խնդիրներ ունեցողներին։ Իսկ Տուսը դիմակայում է նյարդաբանական և գինեկոլոգիական հիվանդություններին և նպաստում նյութափոխանակության խանգարման հաստատմանը։
Ոչ միայն առավելություններ
Սակայն աղի լճերի ջուրը ոչ միայն կարող է բուժել, այլեւ զգալի վնաս պատճառել։ Նրա օգնությանը դիմողները պետք է հիշեն, որ նա դեղ է, իսկ մեծ չափաբաժիններով դեղը դառնում է թույն։ Իսկ ցանկացած դեղամիջոցի օգտագործումը պետք է հաստատվի բժշկի կողմից։ Այսպիսով, սրտային հիվանդները կարող են դիմել այս տեսակի բուժմանը միայն զգոն բժշկական հսկողության ներքո. աղի լճերի ջուրն ու դրանց ցեխը ուժեղ ազդեցություն են ունենում սրտի վրա։ Նույնիսկ առողջ մարդկանց խորհուրդ է տրվում լողալ դրանցում կես ժամից ոչ ավելի։ Բացի այդ, նման ջրերում աղն այնքան խտացված է, որ նույնիսկ մանրէներն ու բակտերիաները չեն կարող գոյատևել դրանցում։ Հեշտ է եզրակացնել, որ նման լուծույթ ընդունելը ներսից լրջորեն վտանգավոր է. դրա միայն մեկ կումը կարող է հանգեցնել կոկորդի և կերակրափողի, հնարավոր է նաև՝ ներսի լուրջ այրման։ Աղի լճերի վրա հիմնված հանգստավայրերի մեծ մասի թերությունն այն է, որ ջրամբարների շուրջը գործնականում բուսականություն չկա, և, հետևաբար, հեշտ է տաքանալ կամ արևահարվել:
Սակայն եթե հետևեք բժիշկների խորհուրդներին և չձգտեք ակնթարթային արդյունքի հասնել, ապա բուժումը աղի լճերի ջրերում և ցեխում ոչ միայն արդյունավետ, այլև շատ հաճելի կլինի։ Հիմնական բանը հենց այն հանգստավայրն է, որը նախատեսված է ձեր հիվանդությունը բուժելու համար։
