Հաճախ ժամանակակից մարդը չի բավականացնում անգամ առավոտյան վարժությունների համար, և նրա մարմինը ի վերջո դառնում է անտանելի։ Ձեր առողջությունը հնարավորինս արագ բարելավելու համար ավելի լավ է գնալ լողավազան, որը գտնվում է մոտակա սպորտային ակումբում կամ տեղադրված է մասնավոր տան տարածքում։ Բայց ինչպե՞ս ընտրել մարզումների համար ճիշտ վայրը և հասկանալ, թե արդյոք լողի նման մարզաձևը իսկապես այդքան օգտակար է:
Որո՞նք են լողավազանների առավելությունները
Կրասնոդարում համապատասխան լողավազաններ փնտրելուց առաջ կարևոր է հասկանալ, թե որքանով են դրանք օգտակար մարդու առողջության համար: Այսպիսով, լողի դասերը լավագույնս ազդում են մկանների ամբողջ խմբի վրա, լուծում են ողնաշարի հետ կապված լուրջ խնդիրներ, մեծ քանակությամբ կալորիաներ են այրում և բարենպաստ ազդեցություն են ունենում մարդու շրջանառության համակարգի վրա։ Բացի այդ, ջուրը հանգստացնող ազդեցություն ունի նյարդային համակարգի վրա, ինչպես նաև ազատում է անքնությունից։
Իսկ երեխաների համար լողավազան այցելելը շատ անմոռանալի հույզեր կպարգևի։
Ի՞նչ են լողավազանները, տեսակները
Կախվածուղղությունները, լողավազանները բաժանված են՝
- Անձնական (տուն, սպա կամ տաք լոգարաններ):
- Հասարակություն (սպորտ և առողջություն).
- Մանկական փչովի.
- Շրջանակ, ծալովի։
- Stationary.
Յուրաքանչյուր տեսակ ունի իր առավելություններն ու թերությունները: Դրանցից մի քանիսի մասին ավելին իմանալու համար արժե մանրամասն ուսումնասիրել խնդիրը։
Շրջանակ (ծալվող լողավազաններ)
Եթե դուք առանձնատան կամ հողամասի սեփականատեր եք և կարող եք ձեզ թույլ տալ ազատ տեղ զբաղեցնել լողավազանի մոտ, ապա շրջանակի մոդելը ամենատնտեսող տարբերակն է։ Այն կարող է տեղադրվել մեծ սենյակում, խորշում և մակերեսի վրա։
Բավական է պարզապես ուսումնասիրել հրահանգները, իսկ հետո ինքնուրույն հավաքել թասը՝ մանկական դիզայների նման։ Կրասնոդարի շրջանակային լողավազանները նույնպես գրավիչ են իրենց արժեքով: Բացի այդ, անհրաժեշտության դեպքում դրանք կարող են հեշտությամբ ապամոնտաժվել և տեղափոխվել այլ վայր: Այս տեսակի լողավազանները պատրաստված են ցրտադիմացկուն նյութից, ուստի անհրաժեշտ չէ ամբողջությամբ ցամաքեցնել ջուրը մինչև ցուրտ եղանակի սկիզբը։
Կրասնոդարում դժվար չէ փլվող լողավազաններ ընտրելը, քանի որ արտադրողն առաջարկում է տարբեր ձևերի և չափերի տարբերակներ: Պահպանումը հետագա դժվարություններ չի առաջացնի. ֆիլտրում ավազի ժամանակին փոխարինումը և ջրիմուռների աճը կանխող ժամանակակից պատրաստուկները թույլ կտան լողավազանների սեփականատերերին մի քանի սեզոն վայելել մաքուր ջուր: Միակ բացասական կողմն էփխրունություն և փխրունություն, քանի որ նյութը դեռ մաշվելու միտում ունի:
Հանրային առողջության կամ սպորտային լողավազաններ
Լողավազանները, որոնք գտնվում են սաունաներում, հանրային լոգարաններում, մարզասրահներում և ֆիթնես կենտրոններում, տարբերվում են իրենց չափսերով, և դա հիմնական առավելություններից մեկն է։ Նրանք կարող են կազմակերպել լողեր երկար հեռավորությունների վրա, լիովին մարզվել երկար ուղու վրա, ինչպես նաև մասնակցել մրցումների, եթե ցանկանում եք բարելավել ձեր պրոֆեսիոնալիզմը: Նաև հանրային լողավազաններում կան անհատական կամ խմբակային պարապմունքների հրահանգիչներ և մարզիչներ: Բացի այդ, այցելելով այս տեսակի հաստատություն, դուք միշտ կարող եք գտնել համախոհների ընկերություն, որոնց հետ կարող եք զվարճանալ և հետաքրքիր ժամանակ անցկացնել:
Հարավային վարչական կենտրոնի տարածքում լողի համար շատ վայրեր կան, սակայն քաղաքացիների մեծ մասն ընտրում է Կրասնոդարի Դինամո լողավազանը։
Դինամոյի լողավազանի առավելությունները
Կրասնոդարի շատ հյուրեր և բնակիչներ գիտեն, որ քաղաքն ունի լավագույն սպորտային օբյեկտներից մեկը, որն ունի լողավազան։ Այն բաղկացած է 6 երթուղուց, և ջուրը մաքրվում է որակյալ մասնագետների կողմից՝ մշակման ժամանակակից մեթոդներով, առանց քլորի, որը կարևոր գործոն է փոքր երեխաների և ալերգիա ունեցողների համար։ Նախքան բաժանորդագրվելը, կարող եք ծանոթանալ Կրասնոդարի «Դինամո» լողավազանի մասին ակնարկներին կամ գնել մեկ տոմս: Հաստատության ղեկավարները գնահատում են իրենց այցելուներին, ուստի նրանք շատ շահավետ են պատրաստելառաջարկում է. Այսպիսով, շաբաթ և կիրակի լողավազան կարող են այցելել ընտանիքներ: Բացի այդ, նրա բազայում անցկացվում են հետևյալ դասերը՝
- Ջրային աերոբիկա.
- Լող երեխաների և մեծահասակների համար՝ մարմնամարզության թերապիայի տարրերով։
- Դասընթացներ մարզչի հետ ըստ մարզական ծրագրով (8 տարեկանից բարձր)
- Լող ջրագնդակի տարրերով.
Եթե ցանկանում եք, որ ձեր փոքրիկը այցելի Կրասնոդարի լողավազաններ, ապա մասնագետները խորհուրդ են տալիս նախապես սկսել նրան լողալ սովորեցնել։ Փչովի արտադրանքները լավագույնս համապատասխանում են այս նպատակներին:
Ինչպես ընտրել փչովի լողավազան երեխայի համար
Կրասնոդարում մանկական փչովի լողավազաններ փնտրելուց առաջ կարևոր է պարզել, թե որ հատկանիշներին պետք է ուշադրություն դարձնել գնելիս։ Մինչեւ 3 տարեկան մեկ երեխայի համար 50 լիտրանոց լողավազանը բավական է։ Երեխային հարմարավետ դարձնելու համար ավելի լավ է վերցնել փչովի կողքերով և հատակով արտադրանք, ինչպես նաև ստվեր ստեղծող հովանոց:
6-ից 8 տարեկան երեխաների համար 200-400 լիտրանոց լողավազանները իդեալական են, բայց դրանք պետք է լինեն փականով՝ ջուրը քամելու համար, ինչը մեծապես կհեշտացնի աշխատանքը։ Խոշոր ընկերության համար ավելի լավ է ընտրել առնվազն մեկ մետր խորությամբ կոնտեյներ: Այս դեպքում նրանք պետք է գան սանդուղքով, որպեսզի ավելի հեշտ լինի բարձրանալ դրա մեջ: Ուշադրություն դարձրեք հատուկ հովանոցների առկայությանը, որոնք պաշտպանում են ջուրը բեկորներից։
Այն բանից հետո, երբ ձեր երեխան ընտելանա և չվախենա մեծ քանակությամբ ջրից, կարող եք ապահով այցելել նրա հետմանկական լողավազան Կրասնոդարում. Իրավասու մասնագետները կօգնեն փոքրիկ այցելուին հարմարվել, ինչպես նաև խորհուրդ կտան ծնողներին։
Չնայած այն հանգամանքին, որ Կրասնոդարի լողավազանները համապատասխանում են բոլոր անհրաժեշտ չափանիշներին, և դրանցում ջուրը բարեխղճորեն ախտահանվում է, այնուամենայնիվ պետք է խնամել հատուկ գլխարկ և ակնոցներ, որոնք պաշտպանում են ձեր մազերը և աչքերը քլորից: Մարզվելուց հետո անպայման այցելեք ցնցուղ և օգտագործեք մարմնի համար խոնավացնող միջոց։ Հետո լողավազան այցելելը մեծ հաճույք կպատճառի և միայն օգուտներ կբերի։
